Diéta diabetes mellitus magas vérnyomás.

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás

Az eseteknek csak százaléka az, amikor olyan okot találunk a magas vérnyomás hátterében, amit kezelve a magas vérnyomás elmúlik.

Életmódváltás a vérnyomás csökkentéséért

Több mint 90 százalékban a magas vérnyomás eredete ismeretlen. Ilyenkor, ha radikális életmód-változtatással diéta diabetes mellitus magas vérnyomás a jól ismert hajlamosító tényezők kiiktatásával nem diéta diabetes mellitus magas vérnyomás eredményt elérnünk, egy életre szóló gyógyszeres kezelés szükséges.

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás a színész magas vérnyomásban szenved

A cukorbetegek zöme kb. Ezen betegeink általában diétával, esetleg emellé adott tablettával zömében jól kezelhetők. Pontos felméréseink a magyarországi helyzetről nincsenek.

Hogyan jelentkezik a magas vérnyomás?

Mindkét betegség meglehetősen gyakori és előfordulásuk az életkorral együtt nő. A cukorbetegek arányát az össznépességhez viszonyítva százalékra, a magas vérnyomásosokat százalékra becsülik.

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás 4 kockázati csoport hipertónia

Idősebb korban ez az arány sajnos sokkal magasabb. Tudnunk kell azt is, hogy a felnőttkorban kezdődő, rendszerint zsíranyagcsere zavarral és elhízással társuló cukorbetegségben szenvedőknek minimum a fele hipertóniás. Felnőttkori diabétesz, hipertónia, elhízás és zsíranyagcsere-zavar olyan gyakran fordul elő együtt, hogy ez az orvosoknak is feltűnt, és kb.

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás a betegek magas vérnyomásáról

Hívják "halálos négyesnek" is, utalva arra, hogy az ilyen betegeknél többszörös a szív-érrendszeri megbetegedések és ennek következtében a halálozás aránya. Két olyan idült betegségről van szó, melyek többnyire sokáig nem járnak panaszokkal, tünetekkel.

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás mi a rosszindulatú magas vérnyomás és hogyan kezelhető

Fejfájás, szédülés, orrvérzés általában csak igen magas vérnyomás esetén jelentkezik. Ugyanígy szájszárazság, több folyadékfogyasztás, több vizelet, fogyás is már csak akkor észlelhető, ha felborult teljesen a cukoranyagcsere. Az előbbiekből következik, hogy mivel a beteg a vércukor- és vérnyomásértékeit az igen szélsőséges eseteket kivéve nem érzi meg, az egyetlen lehetőség a mérés.

Az egészséges táplálkozás nemcsak a vércukorszint, de a koleszterinszint, a vérnyomás és a testsúly beállításában is segít. Ezekkel csökkentheti a szívbetegség és a stroke kockázatát.

Mindkét betegségnél lehetséges enyhe eltérés esetén, hogy életmód-változtatás, diéta és testsúlycsökkentés után a vérnyomás- és vércukorértékek normalizálódnak. Ez sajnos nem azt jelenti, hogy meggyógyultak a betegek, hanem hogy hatott a "nem gyógyszeres" kezelés, és ezt hosszú távon folytatni kell.

EXTRA AJÁNLÓ

A panaszmentes betegeknél időnként nehéz elfogadtatni a rendszeres, tartós gyógyszerszedést. Pedig higgyék el, megéri a fáradságot!

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás magas vérnyomás szívelégtelenség kezelésére

Csak az értékek hosszú távú normális szinten tartásával lehet kivédeni a súlyos szövődményeket. A kezeletlen vagy nem jól kezelt cukorbetegség és hipertónia együttes előfordulásának legfontosabb következménye az, hogy az érrendszerben felgyorsul az érelmeszesedés folyamata.

Többszörös lehet az érszűkület és az érelzáródás kockázata. A szövődmények hosszú távon rosszul kezelt betegeknél minden előjel nélkül, hirtelen, teljes jólét közepette alakulhatnak ki.

Enyhe diabétesz és hipertónia együttes előfordulásakor először 3 hónapig nem gyógyszeres kezelést kezdünk. A túlsúlyos testsúlyát csökkentjük. Emeljük a milyen orrcseppek alkalmazhatók magas vérnyomás esetén rosttartalmát, csökkentjük a kalória- a zsír- és sóbevitelt.

Rezisztens hipertónia

Növeljük a fizikai aktivitást. Az alkohol- és kávéfogyasztást csökkentjük. A dohányzást mindenképpen megpróbáljuk abbahagyatni. Az olyan gyógyszereket, amelyek ismerten emelik a vérnyomást vagy a vércukrot, elhagyhatjuk.

Miért lehet magas a vérnyomása a cukorbetegeknek?

Három hónap múlva, ha az értékek nem normalizálódnak, vagy súlyosabb esetben az előzőek betartása mellett azonnal gyógyszeres kezelést kezdünk. Ez általában egy életre szól.

diéta diabetes mellitus magas vérnyomás magas vérnyomás emelkedett reninnel

A gyógyszerek természetesen nem helyettesítik a diétát, a helyes életmódot. Az lenne az ideális vérnyomáscsökkentő, amelyik nemcsak vérnyomást csökkent, hanem kedvezően befolyásolja a cukor- és zsíranyagcserét, valamint megvédi az ereket az érelmeszesedéstől. A gyógyszerválasztás a háziorvos feladata, speciális szakambulanciák bonyolultabb esetben ehhez segítséget nyújthatnak.

hüvelykujj

Az érrendszeri károsodás fokozott kockázatára való tekintettel mások az elvárások a betegekkel szemben, mintha csak az egyik betegség állna fenn. Nemzetközi vizsgálatok adatai szerint ez az a határ, mely alatt a szövődmények kockázatának előfordulása minimális. Ugyanúgy, ahogy a cukorbetegségnél a saját vércukormérővel, az otthoni vérnyomásmérővel mért vérnyomásértékek is segítséget nyújthatnak az ideális kezelés megtalálásában. Ez nem mindig sikerül azonnal, időnként sok türelmet és kitartást igényel mind a beteg, mind az orvos részéről.

Panaszmentesség, normális vércukor- és vérnyomásértékek mellett is szükség van időszakosan bizonyos speciális vizsgálatokra, hogy mikor és milyenre, ezt a kezelőorvos dönti el. Forrás: Gyógy-ír magas vérnyomás, hypertonia, cukorbetegség, diabetes

Lásd még