Orvosi zenei magas vérnyomás

orvosi zenei magas vérnyomás

nem köhögő gyógyszer magas vérnyomás ellen

Főoldal » Betegségek » Szív és érbetegségek » Magasvérnyomás-betegség » A zene és a vérnyomás Már napi fél óra zenehallgatás is jelentősen csökkenti a vérnyomást, tudható meg egy olasz kutatók által elvégzett vizsgálatból.

Már korábban is ismert volt, hogy a zene csökkenti a fájdalmat és a szorongást, mondja dr. Pietro Modesti, a firenzei egyetem kutatója.

Hogyan hat szívünkre a zene?

Feljegyezték még pulzuscsökkentő hatását is, ami arra utal, hogy a zene közvetlenül hat mind az idegrendszerre, mind a szív és az érrendszer működésére. A kutatók 48 enyhén emelkedett vérnyomású beteget vizsgáltak, akik gyógyszert is szedtek betegségükre.

Dr Evdokimov a magas vérnyomásról

Közülük at arra kértek, hallgasson klasszikus, kelta vagy indiai rága zenét, naponta legalább 30 percen át, és közben végezzen lassú hasi légzés-gyakorlatokat. A többi beteg csak gyógyszert kapott. A betegek vérnyomását a vizsgálat elején, majd 1 és 4 hét múlva mérték.

milyen gyakorlatok nem végezhetők magas vérnyomással

A vizsgálati eredmények szerint a zenehallgatóknak jelentősen csökkent a vérnyomása, és idővel ez tovább javult. Ezzel szemben a többi betegnél legfeljebb minimális változás volt tapasztalható.

magas vérnyomásban lehet a hamamban

Lásd még