A magas vérnyomás koleszterin mutatói. Fontos a vérzsírszint karbantartása

A jó, a rossz és a magas – koleszterin és vérnyomás - Vitamed

Ilyen rizikófaktor a dohányzás, a magasvérnyomás-betegség, reggeli magas vérnyomás torna cukorbetegség, a mozgáshiány, az elhízás , valamint - a stressz mellett egyik legfontosabb kockázati tényezőként - az emelkedett vérzsírszint.

a magas vérnyomás koleszterin mutatói

Bár nem lehet az érszűkülettel járó betegségeket kizárólag a fentiek rovására írni, a helyes életmód kialakításával a súlyos szövődmények elkerülhetőek lennének.

Mi okozhatja a koleszterinszint emelkedését?

a magas vérnyomás koleszterin mutatói

Az emelkedett koleszterinszint mögött örökletes tényezők, szerzett betegségek és az egészségtelen életmód egyaránt állhat. Genetikai faktor a lipoproteineket alkotó fehérjék eltérése, amely a koleszterinszint megemelkedésének egyik oka lehet.

Amennyiben családjában is jellemző a magas koleszterinszint és fordult elő szív-érrendszeri betegség, Ön hajlamosabb a magas koleszterinszinttel járó betegségek kialakulására.

a magas vérnyomás koleszterin mutatói

A menopauza idején sokaknál abban az esetben is megemelkedik a koleszterinszint, ha korábban nem volt ezzel problémája és nem folytat egészségtelen életmódot.

Ez is érdekelheti! Koleszterin: változókorban nő a kockázat Az örökletes tényezőkön túl okozhatják vese- és májbetegségek, a pajzsmirigy alulműködésecukorbetegség.

a magas vérnyomás koleszterin mutatói

Bizonyos - más betegségek miatt szedett - gyógyszerek mellékhatásaként is kialakulhat. Genetikai tényezők és betegségek nélkül is lehet magas a vérzsírok szintje, amennyiben kevés mozgással és bő kalóriabevitellel járó életmódot folytat. A közhiedelemmel ellentétben nem egy-egy élelmiszert érdemes kerülni, hanem általában oda kell figyelni az egészséges táplálkozásra, mozgásra, a normális testsúly megtartására.

Mivel az arra hajlamos emberek érrendszerében már a fiatal felnőttkorban elkezdődik a meszes plakkok kialakulása, és az egyszer már kialakult lerakódás nem visszafordítható, érdemes a megfelelő életmód kialakítását minél hamarabb elkezdeni.

a magas vérnyomás koleszterin mutatói

Lásd még