Magas vérnyomású időjárás. A fronthatások tünetei
Ugrás a kapcsolódó cikkekre ben egy Geoffrey Rose nevű brit tudós megvizsgálta a vérnyomás szezonális változásait, és arra a megállapításra jutott, hogy télen magasabb, nyáron pedig alacsonyabb az emberek vérnyomása. Később további, nagyobb méretű kutatásokat is végeztek, hasonló eredményekkel.
Tehát nem csak a nagy hőség, de a tartós hideg is megterhelő a szív- és érrendszer számára, különösen idősebb korban. Hogyan lehet ezt a hatást mérsékelni, és a vérnyomás-emelkedést elkerülni? Válaszok a cikkben!
Mitől emelkedik meg a vérnyomás télen? Az alacsony hőmérséklet hatására az erek összeszűkülnek — ahhoz, hogy a szűkebb vénákon és artériákon át tudjon áramolni a vér, nagyobb nyomásra van szükség, vagyis a vérnyomás ilyenkor megemelkedik.
A hideg mellett a test hasonlóképpen reagálhat az időjárásban végbemenő hirtelen változásokra is, például viharok vagy frontok esetén.
A téli vérnyomás-emelkedés további lehetséges okai közé tartozik még a téli súlygyarapodás, illetve a mozgáshiány. Miért fontos a magas vérnyomást megelőzni, illetve kezelni?
A magas vérnyomás hazánkban a felnőtt lakosság kb. A súlyos szív- és érrendszeri betegségek hátterében százalékban az emelkedett vérnyomásérték érhető tetten. A magas vérnyomás a szívrohama stroke, és még magas vérnyomású időjárás egyéb egészségügyi probléma rizikófaktora.
Céklalével a magas vérnyomás ellen!
A vérnyomást mmHg-ben mérjük. Mit tudunk tenni a téli vérnyomás-emelkedés ellen?
Az időjárást nem tudjuk uralni, viszont számos más olyan, a magas vérnyomáshoz hozzájáruló tényező van, amin tudunk változtatni.
